主料桂圆60克桂圆汤，鸡蛋50克调料赤砂糖5克桂圆汤桂圆汤的做法1 将桂圆去壳2 桂圆加温开水，放适量红糖3 然后打一个鸡蛋放在桂圆上面4 在锅内蒸10～20分钟，以鸡蛋蒸熟为佳 材料桂圆肉75克，淮生茯苓各20桂圆汤；红枣桂圆汤功效与作用1益气补血桂圆红枣汤含丰富的葡萄糖蔗糖蛋白质铁元素等营养成分，可在提高热能补充营养的同时，促进血红蛋白再生以补血，非常适宜体质虚弱贫血者以及女性月经后食用2安心宁神桂圆。
干鲜桂圆都可以做汤，使用干桂圆时，需要提前浸泡材料红枣10颗新鲜桂圆适量枸杞适量红糖适量 制作方法1红枣去核，与枸杞用清水冲洗干净，浸泡10分钟2鲜桂圆剥去外壳，里面的桂圆核，放在碗中备用3；桂圆汤的功效作用 1 桂圆汤中桂圆味甘，性温，补益气血，安神养心为主料2 鸡蛋甘平，补气血，安五脏3 红糖，甘温，补脾暖中，活血去瘀，共成补心安神，益脾长智之剂4 适用于久病体虚老年或产后气血不。
红枣桂圆汤补益气血 材料 红枣20克，桂圆15克，红糖10克 做法 将红枣洗净，去核桂圆去皮核将红枣与桂圆一起放入锅中，加入500毫升清水，大火烧沸，再改小火炖煮30分钟，加上红糖搅拌均匀即可食用用法 可单独。
桂圆红枣汤是广东一带的小吃，属于粤菜系用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁，对血液循环有好处将水煮沸后，变成小火将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可 夏天做好后放入冰箱冷藏，想起来。
龙眼果肉性甘，微温补心益气，开胃健脾，养血安神有滋补强壮之灵3延缓衰老长期实践证明龙眼补脑汁，有振奋精神的作用，无副作用现代医学研究进一步证明，桂圆富含多种维生素，是真正的绿色食品，有补脑健身的功能，是。
红枣枸杞桂圆汤 用料 红枣 5颗 枸杞 5克 桂圆 10颗 水 1000ml 红枣枸杞桂圆汤的做法 准备食材，红枣清洗干净，一个枣我切了3片，这样更容易出味，枸杞也洗了一下，桂圆剥皮 养生壶加水，材料放入养生壶。
制作桂圆汤所需要的食材有桂圆60克鸡蛋50克赤砂糖5克，具体做法步骤如下1将桂圆去壳2桂圆加温开水，放适量红糖3然后打一个鸡蛋放在桂圆上面4在锅内蒸10～20分钟，以鸡蛋蒸熟为佳。
1、桂圆汤是用桂圆鸡蛋赤砂糖制作而成的美食，是广东一带的汉族风味名点，属于粤菜系这道广东常见甜品，食材易得，营养丰富桂圆汤具有滋补活化细胞开胃和促进血液循环的功效，能增强记忆力和身体的抵抗力此汤男女。
2、1准备食材桂圆20粒鸡蛋3个红糖生姜2片2鸡蛋用蒸蛋器蒸熟 3鸡蛋剥去外壳备用 4桂圆去核去壳备用 5起锅放入适量的清水和红糖 6放入鸡蛋 7放上几片生姜 8放入桂圆，然后开火煮十五。
3、可以煲汤广东民间以龙眼干品入汤不胜其数，而新鲜龙眼入汤却鲜为人知生熟地煲猪骨是养阴润燥的汤水，加入鲜龙眼更气味清润鲜甜，功效更能养阴润燥美肌健体，且老少皆宜常吃桂圆的好处1安眠 中医说桂圆具有安神。
4、桂圆红枣汤的做法1把小红枣和桂圆拣洗干净2红枣放在清水中浸泡二小时捞出3再入锅，加水煮透，放入冰箱备用。
5、1将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核2将红枣桂圆冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干，保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干3将煮。
6、桂圆的作用 1每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠2桂圆肉30克，红枣10枚，粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗可健脾生血，养心增智，老年人尤宜3每天早晨用桂圆10枚，取出桂圆肉，煮荷包蛋2。
7、材料 猪眼或牛羊鸟眼1对，桂圆肉枸杞子各15克做法 将猪眼清洗干净，与桂圆肉枸杞子加水适量，放碗内，隔水炖熟，调味服法 饮汤吃眼睛和桂圆肉枸杞子性味归经 桂圆性温，味甘，归心脾经。
8、红枣桂圆汤有暖身驱寒的功效，尤其适合天冷的时候吃，帮助女人调理身体那么红枣桂圆汤什么时候喝最好？红枣桂圆汤什么时候吃最合适？红枣桂圆汤什么时候喝最好 桂圆红枣汤在晚上吃饭的时候吃比较好对红枣水来说，可以早上吃。
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