1茼蒿洗净焯水2焯好的茼蒿沥干水分切段3鸡蛋打匀加入葱花4油热后打入蛋液炒散5鸡蛋拨到一旁炒茼蒿的家常做法，用底油炒茼蒿6加适量的盐翻炒7再与鸡蛋一起炒匀即可出锅茼蒿炒鸡蛋什么时候放调料 茼蒿炒鸡炒茼蒿的家常做法；4把八角葱姜等食材放锅里微微煎炒一下出葱香味5茼蒿倒入锅中炒茼蒿的家常做法，开大火，不停地翻炒一遍，把底部的茼蒿翻上来炒匀爱吃蒜味的朋友可以道一些蒜汁，增添炒茼蒿的风味6过一遍火后，倒入一些耗油和味精，再次。
做法步骤1茼蒿摘洗干净，锅中放些油，放入蒜沫煸炒一下倒入茼蒿大火翻炒步骤2茼蒿在锅里瘪了下去后，加点盐，翻炒出水就可以了步骤3炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒，加点鸡精就可以起锅了炒茼蒿的家常做法；1茼蒿洗干净焯水，时间不要太长，因为茼蒿很嫩2大蒜切成蒜末备用，碗里倒入蚝油和生抽，再放入少许的淀粉，加点清水调匀备用3锅里倒入一点油，放入蒜末炒出蒜香味道，小火炒，蒜末的颜色微微变黄就可以了4。
1、步骤1将鲜菊花用清水冲洗干净，洗净后放入盆中控水2切一些姜蒜等食材备用不喜欢葱和姜的朋友可以用点葱3锅里放一大勺左右的大豆油，等油热起来4将八角葱姜等食材放入锅中略炒，出葱香5将。
2、1炒茼蒿的家常做法我们将茼蒿洗干净了，而且摘好，作为备用2然后将大蒜去皮洗净，把捣成蒜茸3红椒去籽洗净切丝，备用4猪肉切幼丝，加入调味料，腌15分钟5泡嫩油，沥干油分6锅中下油，爆蒜茸7下茼蒿兜炒至。
3、炒茼蒿的做法 鸡蛋炒茼蒿原料 鸡蛋 3个 茼蒿 1把 油盐 适量制作1 准备好原材料 2 鸡蛋加入少许盐，打散备用 3 烧热锅放入适量的油，倒入鸡蛋液进锅 4 翻炒至定型后划散成小块后先盛出来 5。
4、素炒茼蒿的做法 1选一把新鲜的茼蒿，用清水冲洗干净，把杆的切口处切掉一块因为这一块儿是暴露在外面，很容易被污染，带有杂质，所以要先切掉2将茼蒿切成手指长的段，大蒜拍扁，切碎在炒锅中加2勺植物油，烧。
1、请点击输入图片描述 浸泡后的茼蒿，再清水洗两三次，控干水分切断备用请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 把蒜切碎备用请点击输入图片描述 热锅凉油，放入蒜沫爆香，加入茼蒿翻炒请点击输入图片描述 请点击输入。
2、清炒茼蒿的家常做法主料茼蒿一把辅料植物油一勺盐一勺大蒜瓣适量步骤1新鲜的茼蒿，洗干净，折成小段2大蒜瓣爆锅，爆出香味，炒茼蒿3这个菜要开大火炒菜，而且翻炒的也要快点4翻炒几次。
3、炒茼蒿做法一，材料 quot茼蒿 一盘量quot，quot绞肉 适量quot，quot沙茶酱 1大匙quot，quot水 适量quot，做法 1 开锅不加油炒绞肉~~2 下沙茶拌炒一下~~可加点水~~3 下茼蒿拌炒~~4 茼蒿软后即可上桌罗做法二，虾皮炒茼蒿 材料。
4、1腊肉蒸一下去油，然后取出切薄片，蒜切片红椒切丝茼蒿切成段，全部放一边备用2茼蒿洗干净去叶3锅烧热，然后发放油，放入蒜片煸香4先放入腊肉片5煸炒出香味，等到腊肉出油放入茼蒿段6放入后。
5、清炒茼蒿的家常做法如下原料茼蒿葱蒜红辣椒干花椒粒食盐醋鸡精第1步茼蒿切去根，洗净切短因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点葱切丝蒜切片花椒粒红辣椒干切丝。
6、做法步骤1茼蒿摘洗干净，锅中放些油，放入蒜沫煸炒一下倒入茼蒿大火翻炒步骤2茼蒿在锅里瘪了下去后，加点盐，翻炒出水就可以了步骤3炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒加点鸡精就可以起锅了，不。
7、食材明细 茼蒿适量 辅料大葱 适量 油 适量 花椒 适量 盐 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 1 茼蒿摘好洗净，切段待用2 油热爆香花椒葱碎 3 先放入茼蒿茎翻炒 4 茎翻炒变色后加入茼蒿叶翻炒5 加入盐，鸡精。
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