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孜然鱿鱼须 食材：鱿鱼须、辣椒面、孜然粉、白芝麻。做法：鱿鱼须切段，冷水下锅焯水，水开后捞出洗净控水。(不用煮熟，半生熟即可捞出)佐料：两勺辣椒面+半勺孜然粉+一勺孜然粒+一勺白芝麻备用。锅内热油，放入蒜末爆香，倒入鱿鱼须翻炒至微微变色，加入料酒、生抽、老抽、少许白糖继续翻炒。
香辣孜然鱿鱼须 食材：鱿鱼须、洋葱、青椒。 调料：孜然粉、辣椒粉、孜然粒、白芝麻。 制作： 水开下鱿鱼须煮至变色； 洋葱青椒爆香； 放入煮好的鱿鱼须，一勺生抽+一勺料酒+一勺蚝油+一勺白糖； 倒入灵魂调料，翻炒均匀，出锅。
鱿鱼须冲洗干净，锅中烧水，放入鱿鱼须，变色后捞出过一下凉水，控水备用。2锅中油热爆香蒜末，倒入鱿鱼须，加入一勺料酒+两勺生抽+一勺蚝油+半勺老抽+一小勺白糖，大火翻炒2分钟。3再加入白芝麻、孜然粉，孜然粒，辣椒粉，翻炒均匀后倒入线椒和小米辣，翻炒几下出锅。
步骤1 鱿鱼须洗净鱿鱼须的做法大全，水烧开后在里面滚几下就捞出鱿鱼须的做法大全，不要过太久水鱿鱼须的做法大全，买到新鲜鱿鱼最好了鱿鱼须的做法大全，我这在超市买鱿鱼须的做法大全的袋装冷冻的鱿鱼须。
鲜鱿鱼洗干净。剪下鱼须，剥去外皮。回刀。胡萝卜洗干净切成条。韭菜摘洗干净，切成段。起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。再起油锅，葱姜入锅煸香后鱿鱼须入锅炒。胡萝卜入锅炒。加盐炒。韭菜入锅炒。1淋入芡汁。1炒均匀即可。
想让炒冰冻鱿鱼须更加入味的话，可以在葱姜蒜炒香之后加入适量的酱油、料酒、白胡椒粉等调味料进行炒制。如果喜欢带一点辣味的话，也可以加入干辣椒或辣椒粉进行调味。炒制过程中要掌握好火候，不要焦糊或者炒熟过度，否则会影响口感。炒冰冻鱿鱼须变化多端，搭配不同的配料，可以制作出不同的口感。
先将周伟鱿鱼须自然解冻后，打开袋子倒入盘中备用。将准备好的干辣椒洗净切成段，蒜切末备用。起锅烧油，待油热后将切好的干辣椒蒜末倒入锅内爆炒。爆出香味后，下入解冻好的鱿鱼须继续翻炒。翻炒均匀后，下入适量的生抽、蚝油继续翻炒。
1、、鱿鱼洗净改刀切小段鱿鱼须的做法大全，洋葱、青红椒切丝。2 、锅中适量清水烧开，放入料酒，倒入鱿鱼段焯水后捞出沥水备用。3 、热锅入油，7分热，入葱姜爆香，调入蚝油翻炒数下。4 、倒入鱿鱼段快速翻炒30秒。5 、将洋葱、青红椒丝倒入锅内，炒至断生。
2、白灼鱿鱼须鱿鱼须的做法大全的做法步骤：1 1准备食材：鱿鱼须、葱、姜、香菜。白灼鱿鱼须鱿鱼须的做法大全的做法步骤：2 2鱿鱼须洗净切段，香菜、葱分别洗净切碎。白灼鱿鱼须鱿鱼须的做法大全的做法步骤：3 3烧适量水，放一汤匙盐、姜片。白灼鱿鱼须鱿鱼须的做法大全的做法步骤：4 4葱和香菜用碗盛起，调入鸡粉、倒下箐选酱油。
3、酱爆鱿鱼须 材料：鱿鱼须3个（约1斤），海鲜酱1大勺，青红辣椒3个，生姜一小块，蒜瓣4个。做法：鱿鱼须洗净，每个须都切下来，放入开水中烫一下表面变色即可。捞起后冲洗干净沥下水分。青红椒去籽切块，生姜蒜瓣切粒。锅子大火烧热后倒入适量的油，放入生姜蒜瓣粒爆香。倒入鱿鱼须快速翻炒片刻。
4、鱿鱼须好吃的家常做法：香辣鱿鱼须；干锅酱香鱿鱼；老干妈辣炒鱿鱼须；铁板鱿鱼；酱汁烤鱿鱼。
5、做法 1．鲜鱿鱼须洗净，用水略焯烫后沥干；2．甜面酱、蒜茸辣酱、香油按照1：1：1的比例调和成酱汁；3．锅内不放油，烧热后改成中小火，倒入鱿鱼须，用铲子按压着炒出水分；4．倒入酱汁，快速翻炒，使酱汁均匀包裹在鱿鱼须上即可。PS：喜欢吃鱿鱼身子的朋友，也可以换做鱿鱼身子如此操作哦。
6、首先将鱿鱼须切散，再切成段，接着准备好鱿鱼须，淋入适量料酒，加少许白糖，撒上胡椒粉，倒入适量生抽，拌匀，腌制十分钟。将红椒切条、洋葱切条、大蒜叶斜刀切段、姜切菱形片、蒜子切片、葱白切段。锅中倒入油，下入鱿鱼须，淋入适量白酒，翻炒至变色，盛出。
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